Mamici

Sprijin și informații pentru mămici. Ghiduri de parenting, produse utile și sfaturi pentru o viață de familie echilibrată.

remedii pentru sanii lasati dupa alaptare

Remedii pentru sanii lasati dupa alaptare

Alaptarea este o etapa importanta in viata unei mame si a copilului sau, dar poate avea efecte asupra aspectului sanilor. Dupa alaptare, multe femei observa o lasare a sanilor, care poate afecta increderea in sine. Din fericire, exista remedii care…

lista medicamente permise in alaptare

Lista de medicamente permise in alaptare

Siguranta medicamentelor in perioada alaptarii In perioada alaptarii, multe mame se confrunta cu dilema administrarii medicamentelor, fiind preocupate de efectele acestora asupra copilului lor. Desi multe medicamente sunt considerate sigure, este esential sa fie facute alegeri informate. Potrivit unui studiu…

berea in alaptare

Este permisa berea in alaptare?

Este o intrebare pe care multe mame care alapteaza si-o pun: "Este permisa berea in alaptare?" Acest subiect este adesea discutat in randul parintilor, medicilor si specialistilor in sanatate, deoarece implica sanatatea bebelusului si bunastarea mamei. Consumul de alcool in…

magneziu in alaptare

Este permis magneziu in alaptare?

Importanta magneziului in organismul uman Magneziul este un mineral esential pentru buna functionare a organismului uman. Acesta joaca un rol crucial in peste 300 de reactii biochimice din corp. Printre acestea se numara sinteza proteinelor, functionarea muschilor si a nervilor,…

dieta de slabit in alaptare

Este permisa dieta de slabit in alaptare?

Aspecte generale ale dietei in perioada alaptarii Dieta in timpul alaptarii este un subiect care naste multe intrebari si preocupari pentru multe mame. Pe de o parte, dorinta de a reveni la greutatea de dinaintea sarcinii poate fi puternica. Pe…

canal infundat alaptare

Cum tratez un canal infundat, in alaptare?

Intelegerea cauzelor unui canal infundat Un canal infundat sau blocat este o afectiune comuna intalnita la mamele care alapteaza. Aceasta se intampla atunci cand o zona a sanului nu se goleste corect, ducand la acumularea de lapte si la aparitia…

alimente interzise in alaptare

Top 10 alimente interzise in alaptare

Alaptarea este o perioada esentiala atat pentru mama, cat si pentru copil. In aceasta perioada, mama trebuie sa fie atenta la dieta sa pentru a asigura o nutritie adecvata bebelusului si pentru a evita alimentele care ar putea provoca probleme…

legume si fructe permise in alaptare

50 de legume si fructe permise in alaptare

Importanta unei diete echilibrate in timpul alaptarii Alaptarea este o etapa cruciala in viata unei mame si a bebelusului ei, iar alimentatia joaca un rol esential in asigurarea unei cantitati adecvate de nutrienti necesari pentru dezvoltarea armonioasa a copilului. In…

augmentin in alaptare

Este permis Augmentinul in alaptare?

In primele luni dupa nastere, alaptarea este esentiala pentru sanatatea si dezvoltarea bebelusului. Totusi, in cazul in care o mama care alapteaza necesita administrarea de antibiotice, cum ar fi Augmentinul, apar numeroase intrebari si preocupari legate de siguranta acestora. Acest…