5 medicamente de raceala permise in alaptare

Informatii generale despre raceala si alaptare

Raceala este o infectie virala comuna care afecteaza milioane de oameni in fiecare an. Conform Centrelor pentru Controlul si Prevenirea Bolilor (CDC), adultii se confrunta in medie cu doua-trei episoade de raceala pe an. Atunci cand o mama alapteaza, raceala poate fi un motiv de ingrijorare atat pentru sanatatea sa, cat si pentru cea a copilului. Este important de stiut ca majoritatea virusurilor care cauzeaza raceala nu se transmit prin laptele matern. Cu toate acestea, simptomele de raceala pot afecta capacitatea mamei de a alapta confortabil si eficient.

O provocare comuna pentru mamele care alapteaza este alegerea unui tratament adecvat impotriva racelii. Este esential sa se foloseasca medicamente care sunt sigure pentru copil, deoarece multe substante pot trece in laptele matern si pot afecta sanatatea sugarului. Inainte de a incepe orice tratament, mamele ar trebui sa consulte un profesionist in domeniul sanatatii pentru a se asigura ca medicamentul ales este sigur. Dr. Jane Morton, un specialist in alaptare, subliniaza importanta consultarii medicului inainte de administrarea oricarui medicament in timpul alaptarii.

Acetaminofen (Paracetamol)

Acetaminofenul, cunoscut si sub denumirea de Paracetamol, este unul dintre cele mai recomandate analgezice si antipiretice pentru mamele care alapteaza. Acest medicament este utilizat pentru a reduce febra si a ameliora durerea, fiind considerat sigur pentru sugari atunci cand este administrat in dozele recomandate. Studiile arata ca doar o cantitate foarte mica de acetaminofen trece in laptele matern, ceea ce il face o optiune viabila pentru mamele bolnave de raceala.

Conform unui studiu publicat in "British Journal of Clinical Pharmacology", mai putin de 1% din doza de acetaminofen ingerata de mama ajunge in laptele matern, ceea ce este considerat nesemnificativ pentru sanatatea copilului. Asadar, acest medicament poate fi folosit cu incredere de catre mamele care alapteaza, dar este esential sa nu se depaseasca doza zilnica recomandata, care este de obicei de 4000 mg pentru adulti.

Un alt aspect important este ca acetaminofenul nu are efecte sedative, ceea ce inseamna ca nu va afecta starea de alerta a copilului. Acest lucru este deosebit de important pentru sugarii care sunt alaptati, deoarece este crucial ca acestia sa fie activi si receptivi in timpul alaptarii.

Ibuprofen

Ibuprofenul este un alt medicament antiinflamator nesteroidian (AINS) recomandat pentru mamele care alapteaza. Ibuprofenul este eficient in reducerea febrei, inflamatiei si durerii, fiind considerat sigur pentru utilizare in timpul alaptarii. Conform unui studiu realizat de Institutul National de Sanatate, doar aproximativ 0,6% din doza de ibuprofen ingerata de mama ajunge in laptele matern.

Un avantaj major al ibuprofenului este durata sa redusa de actiune in organism, ceea ce inseamna ca este eliminat rapid si are un risc minimal de acumulare in corpul sugarului. De asemenea, acest medicament nu are efecte sedative, astfel incat nu va afecta starea de alerta a copilului, similar cu acetaminofenul.

Este important sa se urmeze recomandarile medicului cu privire la doza si frecventa administrarii ibuprofenului. Doza maxima zilnica recomandata pentru adulti este de obicei de 1200-2400 mg, in functie de nevoile individuale. Mamele ar trebui sa evite administrarea de doze mari pe termen lung, deoarece acest lucru poate creste riscul de efecte secundare.

Antihistaminicele

Antihistaminicele sunt adesea utilizate pentru a ameliora simptomele alergice si ale racelii, cum ar fi stranutul, mancarimea si secretiile nazale. Desi nu toate antihistaminicele sunt considerate sigure pentru alaptare, unele dintre ele, cum ar fi loratadina si cetirizina, sunt acceptabile in doze mici. Aceste medicamente sunt considerate de obicei sigure, deoarece au un efect sedativ redus si o eliminare rapida din organism.

Specialistii recomanda utilizarea antihistaminicelor non-sedative, deoarece acestea au un impact minim asupra starii de alerta a sugarului. De asemenea, este recomandat ca mamele sa utilizeze aceste medicamente imediat dupa alaptare pentru a minimiza expunerea copilului la medicament prin laptele matern.

Este crucial ca mamele sa evite utilizarea antihistaminicelor in doze mari sau pe o perioada indelungata, deoarece acestea pot reduce productia de lapte. Dr. Morton subliniaza importanta consultarii unui medic inainte de a incepe tratamentul cu antihistaminice pentru a se asigura ca acestea sunt potrivite pentru situatia specifica a mamei si a copilului.

Expectorantele si decongestionantele

Expectorantele si decongestionantele sunt utilizate pentru a ameliora congestia nazala si pentru a facilita respiratia, simptome comune ale racelii. Unele dintre aceste medicamente sunt considerate sigure pentru mamele care alapteaza, dar este esential sa fie utilizate cu precautie.

  • Guaifenesin: Este un expectorant care ajuta la subtierea mucusului, facilitand eliminarea acestuia din caile respiratorii. Este considerat sigur pentru utilizare in timpul alaptarii.
  • Pseudoefedrina: Este un decongestionant care reduce umflarea membranelor nazale, facilitand respiratia. Totusi, pseudoefedrina poate reduce productia de lapte, astfel ca trebuie utilizata cu precautie.
  • Oxymetazolina: Este un alt decongestionant nazal care poate fi utilizat pe termen scurt de catre mamele care alapteaza.
  • Loratadina si cetirizina: De asemenea, pot fi considerate pentru reducerea simptomelor de congestie, avand un impact minim asupra sugarului.

Inainte de a recurge la aceste medicamente, mamele ar trebui sa consulte un specialist pentru a evalua riscurile si beneficiile utilizarii acestora in timpul alaptarii. Dr. Morton recomanda utilizarea lor pe termen scurt si evitarea dozelor mari pentru a minimiza posibilele efecte secundare.

Remedii naturiste si alte sugestii

Pe langa medicamentele traditionale, exista si o serie de remedii naturiste si alte sugestii care pot ajuta mamele ce alapteaza sa faca fata simptomelor de raceala. Aceste solutii sunt adesea considerate sigure si pot fi utilizate ca adjuvanti la tratamentul medicamentos.

Una dintre cele mai simple metode de ameliorare a simptomelor este hidratarea adecvata. Consumarea a cel putin 8-10 pahare de apa pe zi poate ajuta la subtierea mucusului si la prevenirea deshidratarii, care poate agrava simptomele racelii.

Inhalatiile cu abur sunt o alta metoda eficienta de a ameliora congestia nazala. Acest lucru poate fi realizat prin inhalarea aburului generat de apa fierbinte, eventual adaugand cateva picaturi de ulei esential de eucalipt sau menta pentru efecte suplimentare. Inhalatiile pot fi efectuate de doua-trei ori pe zi pentru rezultate optime.

Consumul de ceaiuri calde, cum ar fi ceaiul de ghimbir sau lamaie, poate ajuta de asemenea la ameliorarea simptomelor de raceala. Aceste ceaiuri au proprietati antiinflamatorii si antioxidante, care pot contribui la reducerea inflamatiei si la imbunatatirea starii generale de sanatate.

Odihna corespunzatoare este, de asemenea, esentiala pentru recuperarea dupa raceala. Mamele care alapteaza ar trebui sa incerce sa doarma suficient si sa evite stresul excesiv, care poate slabi sistemul imunitar si poate prelungi simptomele racelii.

In concluzie, exista o varietate de optiuni pentru mamele care alapteaza si se confrunta cu raceala. Este esential ca acestea sa fie informate si sa consulte un profesionist inainte de a alege un tratament, pentru a se asigura ca acesta este sigur atat pentru ele, cat si pentru copilul lor.