Mancare Sanatoasa

Descoperă rețete sănătoase și sfaturi nutriționale pentru întreaga familie. Mâncare sănătoasă, delicioasă și ușor de preparat.

cu ce combinam branzica de casa la bebelusi

Cu ce combinam branzica de casa la bebelusi

Branzica de casa este adesea una dintre primele alimente solide cu care parintii isi hranesc bebelusii, datorita beneficiilor sale nutritionale. Cu toate acestea, este important sa stim cum sa o combinam corect pentru a asigura o dieta echilibrata si variata.…

cu ce combinam fasolea verde la bebelusi

Cu ce combinam fasolea verde, la bebelusi

Beneficiile fasolei verzi pentru bebelusi Fasolea verde este o leguma versatila si nutritiva care poate fi introdusa in alimentatia bebelusilor incepand cu varsta de aproximativ 6-8 luni. Aceasta perioada coincide cu momentul in care bebelusii incep sa consume alimente solide,…

ce nu ai voie sa mananci cand ai rujeola

Ce nu ai voie sa mananci cand ai rujeola?

Rujeola, cunoscuta si sub denumirea de pojar, este o boala virala extrem de contagioasa care afecteaza in special copiii, dar si adultii nevaccinati. Desi vaccinarea a redus semnificativ numarul de cazuri de rujeola, ea inca reprezinta o amenintare in anumite…

cu ce combinam morcovul la bebelusi

Cu ce combinam morcovul la bebelusi

Morcovul: un aliment ideal pentru primele mese solide ale bebelusului Morcovul este adesea unul dintre primele alimente solide introduse in dieta bebelusilor. Acesta este nu doar usor de digerat, dar si plin de nutrienti esentiali pentru dezvoltarea celor mici. Bogat…

cu ce combinam galbenusul de ou la bebelusi

Cu ce combinam galbenusul de ou la bebelusi

Beneficiile galbenusului de ou pentru bebelusi Galbenusul de ou este un aliment extrem de nutritiv si poate fi introdus in dieta bebelusilor incepand cu varsta de aproximativ 6 luni, dupa recomandarea medicului pediatru. Acesta contine proteine de inalta calitate, vitamine…

ce mancare se da la bebelusi de 6 luni

Ce mancare se da la bebelusii de 6 luni

Varsta de 6 luni: Inceputul diversificarii alimentare La varsta de 6 luni, bebelusii sunt pregatiti sa inceapa diversificarea alimentara, trecand astfel de la alimentatia exclusiva pe baza de lapte matern sau formula, la alimente solide. Este o etapa importanta in…

de cate ori pe saptamana se da avocado la bebelusi

De cate ori pe saptamana se da avocado la bebelusi?

Avocado – un aliment sanatos pentru bebelusi Avocado este adesea considerat un superaliment datorita continutului sau nutritional bogat. Acesta este plin de grasimi sanatoase, vitamine si minerale esentiale pentru dezvoltarea armonioasa a bebelusului. Totusi, parintii se intreaba adesea cat de…