Mamici

Sprijin și informații pentru mămici. Ghiduri de parenting, produse utile și sfaturi pentru o viață de familie echilibrată.

sushi in alaptare

Este permis sa mananc sushi in alaptare?

Introducere in consumul de sushi in perioada alaptarii Alaptarea este o perioada importanta in viata unei mame si a copilului ei, iar alimentatia ei trebuie sa fie atent monitorizata pentru a asigura o nutritie adecvata atat pentru ea, cat si…

alimente care baloneaza in alaptare

10 alimente care baloneaza in alaptare

Perioada alaptarii este un moment in care proaspetele mamici trebuie sa acorde o atentie deosebita alimentatiei lor. Nu doar ca trebuie sa se asigure ca primesc toti nutrientii necesari, dar trebuie sa fie atente si la alimentele care le pot…

pastile permise in alaptare

Ce pastile sunt permise in alaptare?

Alaptarea este o perioada cruciala atat pentru mama, cat si pentru copil, deoarece prin laptele matern se transmit substante nutritive esentiale care contribuie la dezvoltarea optima a bebelusului. In aceste momente, multe mame se intreaba ce medicamente sunt sigure de…

afine in alaptare

Sunt permise afinele in alaptare?

Sunt afinele sigure in timpul alaptarii? Afinele sunt fructe mici, albastre, care apartin genului Vaccinium. Ele sunt cunoscute pentru proprietatile lor antioxidante si pentru potentialul beneficiu asupra sanatatii. Afinele sunt bogate in vitamine, minerale si fibre, dar pot fi consumate…

program alaptare nou nascut

Cum fac un program de alaptare pentru un nou-nascut

Importanta crearii unui program de alaptare pentru nou-nascuti Alaptarea este o experienta unica, atat pentru mama, cat si pentru bebelus. In primele luni de viata, laptele matern este principala sursa de nutritie pentru nou-nascut, oferindu-i acestuia toate substantele nutritive necesare…

mere in alaptare

Sunt permise merele in alaptare?

Alaptarea si merele: Ce trebuie sa stii Alaptarea este un proces natural si esential pentru dezvoltarea sanatoasa a unui nou-nascut. In timpul acestui proces, mamele trebuie sa fie atente la alimentatia lor, deoarece tot ceea ce consuma poate influenta laptele…

peste in alaptare

Este permis pestele in alaptare?

Alimentatia corecta in timpul alaptarii Alimentatia mamei in perioada alaptarii este esentiala pentru sanatatea ambilor, atat a bebelusului, cat si a mamei. Este o perioada in care organismul femeii are nevoie de nutrienti suplimentari pentru a putea sustine productia de…

tantum verde in alaptare

Este permis Tantum verde in alaptare?

Contextul utilizarii Tantum Verde in perioada alaptarii Alaptarea este un proces natural, insa poate aduce cu sine o serie de provocari, mai ales cand vine vorba de administrarea medicamentelor. Tantum Verde este un medicament utilizat frecvent pentru tratarea durerilor de…

forcapil in alaptare

Este permis Forcapilul in alaptare?

Importanta alaptarii si impactul suplimentelor alimentare Alaptarea este o etapa esentiala in dezvoltarea unui nou-nascut, fiind sursa primara de hrana si nutrienti necesari cresterii si dezvoltarii armonioase a bebelusului. Conform Organizatiei Mondiale a Sanatatii, se recomanda alaptarea exclusiva in primele…