Sprijin și informații pentru mămici. Ghiduri de parenting, produse utile și sfaturi pentru o viață de familie echilibrată.
In zilele noastre, tot mai multe mamici se confrunta cu problema timpului limitat atunci cand vine vorba de pregatirea meselor pentru familia lor. Viata cotidiana este adesea aglomerata, iar gasirea unor solutii rapide si eficiente pentru prepararea mancarii devine o…
Importanta comunicarii deschise Comunicarea deschisa si sincera intre parinti si copii este esentiala pentru dezvoltarea emotionala si sociala a celor mici. Studiile arata ca 70% dintre adolescentii care se simt sustinuti de parintii lor au un risc mai scazut de…
Cadouri personalizate Atunci cand vine vorba de alegerea unui cadou pentru mama, articolele personalizate sunt intotdeauna o optiune excelenta. Aceste cadouri reusesc sa capteze sentimentele si amintirile pretioase, aducand un plus de valoare emotionala. Fie ca alegi sa personalizezi o…
Importanta alimentatiei in timpul alaptarii Alaptarea este un proces natural si benefic atat pentru mama, cat si pentru copil. Atunci cand alaptezi, alimentatia ta devine extrem de importanta, deoarece nutrientii din mancarea pe care o consumi sunt transferati in laptele…
Beneficiile iaurtului in perioada de alaptare Iaurtul este un aliment extrem de popular si consumat in intreaga lume datorita beneficiilor sale pentru sanatate. In perioada de alaptare, este important pentru mame sa adopte o dieta echilibrata, iar iaurtul poate fi…
Vacanțele petrecute cu familia sunt momente care ne rămân adânc întipărite în minte și suflete; dincolo de a fi escapade din cotidian, acestea au cele mai multe șanse să se transforme în aventuri care ne aduc bucurie, râsete, plimbări, dar…
Importanta cursului de puericultura Cursul de puericultura este un instrument esential pentru parintii care se pregatesc sa intampine un nou membru in familie. Acesta ofera informatii esentiale despre ingrijirea nou-nascutului si despre cum sa gestionezi diverse situatii care pot aparea…
Intelegerea depresiei postnatale Depresia postnatala este o afectiune complexa care afecteaza proaspetele mame in perioada de dupa nasterea copilului. Aceasta conditie este mult mai complexa decat starile ocazionale de tristete sau oboseala care insotesc adesea maternitatea. In realitate, depresia postnatala…
Alimentatia mamicii in perioada alaptarii Perioada alaptarii este o vreme critica pentru mamici, deoarece produce lapte pentru bebelusul lor, iar pentru aceasta trebuie sa aiba grija sa consume suficiente calorii si nutrienti. Laptele matern este bogat in nutrienti esentiali precum…