Mamici

Sprijin și informații pentru mămici. Ghiduri de parenting, produse utile și sfaturi pentru o viață de familie echilibrată.

breastfeeding

Top 10 sfaturi pentru alaptarea corecta

Importanta alaptarii pentru mama si copil Alaptarea este unul dintre cele mai naturale si eficiente moduri de a asigura sanatatea si bunastarea copiilor nostri. In fiecare an, Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) si UNICEF recomanda alaptarea exclusiva pentru primele sase…

infant

Sfaturi utile pentru alaptarea dupa cezariana

Intelegerea provocarilor alaptarii dupa cezariana Alaptarea dupa o cezariana poate aduce cu sine cateva provocari unice, dar este important de stiut ca acest proces este pe deplin posibil si extrem de benefic atat pentru mama, cat si pentru bebelus. Una…

breastfeeding

Alaptarea prelungita la san: riscuri si beneficii

Alaptarea prelungita la san: O privire generala Alaptarea prelungita la san este un subiect care a generat numeroase discutii si dezbateri de-a lungul timpului. In general, alaptarea la san este recomandata de catre Organizatia Mondiala a Sanatatii pentru primele sase…

infant

Sfaturi pentru alaptarea la san in primele zile

Importanta alaptarii la san in primele zile Alaptarea la san in primele zile de viata ale bebelusului este cruciala pentru dezvoltarea sa. Organizatia Mondiala a Sanatatii recomanda alaptarea exclusiva la san in primele sase luni de viata. In primele zile,…

breast feeding

Idei de mancare pentru mamici care alapteaza

Importanta unei alimentatii echilibrate in alaptare In perioada alaptarii, mamicile au nevoie de o alimentatie echilibrata si nutritiva pentru a sustine cerintele energetice crescute ale organismului si pentru a asigura o productie optima de lapte matern. Potrivit unui studiu publicat…